Recepten

Tropische Boerenkool Smoothie Met Sea Moss – Recept

Ingrediënten

  • 140 gram boerenkoolbladeren
  • 100 ml amandel- of kokosmelk
  • 1 banaan
  • 60 gram Griekse yoghurt
  • 35 gram bevroren stukjes ananas
  • 2 eetlepels pindakaas
  • 2 eetlepels sea moss gel (naturel)
  • 1 tot 3 theelepels honing (om te zoeten)

Instructies

Snijd de banaan in stukjes. Voeg toe aan de blender met de rest van de ingrediënten en mix tot een gladde massa. Voeg eventueel nog wat amandel- of kokosmelk toe als je de smoothie te dik vindt.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *